क्षयरोगाची संपूर्ण माहिती TB Information in Marathi

 TB information in Marathi – क्षयरोगाची संपूर्ण माहिती क्षयरोगाच्या बॅक्टेरियामुळे क्षयरोग हा संसर्गजन्य रोग होतो. या स्थितीमुळे फुफ्फुसांना सर्वात जास्त त्रास होतो. टीबीचा मेंदू, गर्भाशय, तोंड, यकृत, मूत्रपिंड आणि घसा यासह इतर ठिकाणी परिणाम होऊ शकतो. आम्‍ही तुम्‍हाला सूचित करूया की सर्वात प्रचलित फुफ्फुसाचा टीबी आहे, जो हवेद्वारे एका व्‍यक्‍तीकडून दुस-या व्‍यक्‍तीत पसरतो.

खोकताना आणि शिंकताना टीबी रुग्णाच्या तोंडातून आणि नाकातून बारीक थेंब पसरतात. फुफ्फुसाशिवाय, क्षयरोगाचा इतर कोणताही प्रकार एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे जात नाही. क्षयरोग हा धोकादायक आहे कारण शरीराचा तो भाग जिथे उद्भवतो तो योग्य उपचार न घेतल्यास कुचकामी ठरतो. परिणामी, क्षयरोगाची शक्यता असल्यास, एक चाचणी केली पाहिजे.

टी.बी.चे प्रकार (Types of TB in Marathi) 

क्षयरोगाचे दोन प्रकार आहेत:

सुप्त क्षयरोग (LTB) तेव्हा होतो जेव्हा जीवाणू तुमच्या शरीरात असतात पण तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती त्याला सक्रिय होण्यापासून रोखते. तुम्हाला क्षयरोगाची लक्षणे विकसित होणार नाहीत आणि रोगाचा प्रसार होणार नाही. तथापि, सुप्त क्षयरोग तीव्र क्षयरोगात विकसित होऊ शकतो.

सक्रिय क्षयरोग (टीबी) म्हणजे तुमच्या शरीरात जीवाणूंची संख्या वाढत आहे आणि तुम्हाला लक्षणे जाणवत आहेत. तुमच्या फुफ्फुसात सक्रिय क्षयरोग असल्यास, तुम्ही हा रोग इतरांना पसरवू शकता.

क्षयरोगाचे दोन प्रकार आहेत: 

पल्मोनरी क्षयरोग: हा फुफ्फुसांवर परिणाम करणारा क्षयरोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. हे सहसा खूप लहान मुले आणि वृद्धांना प्रभावित करते.

एक्स्ट्रापल्मोनरी ट्यूबरक्युलोसिस: या प्रकारचा क्षयरोग फुफ्फुसांव्यतिरिक्त हाडे, मूत्रपिंड आणि लिम्फ नोड्सवर परिणाम करतो. या प्रकारचा क्षयरोग प्रामुख्याने इम्युनोकॉम्प्रोमाइज्ड लोकांमध्ये आढळतो.

क्षयरोगाची लक्षणे (Symptoms of Tuberculosis in Marathi)

क्षयरोगाची चिन्हे आणि लक्षणे कोणती आहेत?

क्षयरोगाची लक्षणे शरीराच्या कोणत्या भागात संक्रमित आहेत त्यानुसार बदलतात. क्षयरोग साधारणपणे हळूहळू विकसित होतो, आणि आपण आठवडे आजारी आहोत हे कदाचित आपल्या लक्षात येत नाही. तुम्हाला त्रास झाल्यानंतर काही महिने किंवा वर्षांनंतरही लक्षणे दिसू शकतात.

क्षयरोगाने ग्रस्त व्यक्ती दीर्घकाळ (जोपर्यंत टीबीचे जीवाणू थुंकीत असतात) आणि उपचार न केल्यास अनेक आठवडे संसर्ग होऊ शकतो. काही लोक आजारी पडतात या वस्तुस्थिती असूनही, ते विषाणू दाबतात, ज्यामुळे लक्षणे अनेक वर्षांनी पृष्ठभागावर येतात. बर्याचदा, अशा लोकांमध्ये कोणतीही लक्षणे दिसून येत नाहीत किंवा संसर्गजन्य होतात.

सुप्त क्षयरोग असलेल्या लोकांना रोगाची कोणतीही चिन्हे किंवा लक्षणे दिसत नाहीत. सक्रिय होण्यापूर्वी, सुप्त क्षयरोग अनेक वर्षे सुप्त राहतो. सक्रिय क्षयरोगाच्या लक्षणांमध्ये खोकला रक्त किंवा श्लेष्मा, तसेच श्वसन प्रणालीची लक्षणे यांचा समावेश होतो. त्यांना तीन आठवड्यांपर्यंत खोकला येऊ शकतो आणि खोकला आणि श्वास घेताना वेदना होतात.

त्याशिवाय, तुम्हाला खालील चिन्हे आणि लक्षणे दिसू शकतात:

• खोकल्यामुळे थुंकीत रक्त येणे
• अवर्णनीय थकवा
• ताप
• रात्री घाम येतो
• छातीत दुखणे
• श्वास लागणे
• भूक कमी होणे
• आकारात येत आहे

स्नायूंना नुकसान

टीबी फुफ्फुसांशी सर्वात जास्त संबंधित आहे, जरी तो मूत्रपिंड, मणक्याचे आणि मेंदूला देखील नुकसान करू शकतो. कोणत्या अवयवाला त्रास झाला आहे त्यानुसार तुम्ही अनुभवत असलेली लक्षणे बदलू शकतात.

क्षयरोग इतर अवयवांवर परिणाम 

क्षयरोग दुर्मिळ परिस्थितीत फुफ्फुसाव्यतिरिक्त इतर ठिकाणी विकसित होऊ शकतो. लहान रोगप्रतिकारक प्रणाली ग्रंथी (लिम्फ नोड्स), हाडे आणि सांधे, पचनसंस्था, मूत्राशय आणि पुनरुत्पादक प्रणाली आणि मेंदू आणि मज्जातंतू, काही नावे (मज्जासंस्था).

लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• पाठीत कडकपणा
• अर्धांगवायू
• ग्रंथी ज्या सतत फुगतात
• पोटदुखी
• अतिसार
• खराब झालेल्या हाडांमध्ये वेदना आणि कार्य कमी होते
• गोंधळ
• कधीही न संपणारी डोकेदुखी
• एक मानसिक बदल
• कोमा
• आक्षेप (फिट)

तडजोड रोगप्रतिकारक प्रणाली असलेल्या लोकांना या प्रकारचा क्षयरोग होण्याची शक्यता असते.

मी डॉक्टरांची भेट कधी घ्यावी? (When should I see a doctor in Marathi?)

जर तुमच्या कुटुंबातील एखाद्या सदस्याला किंवा जवळच्या सहकाऱ्यांना सक्रिय क्षयरोगाचे निदान झाले असेल, तर तुमचीही या आजारासाठी चाचणी केली पाहिजे. थेरपीपूर्वी, संपर्क हा सर्वात हानिकारक क्षण आहे. औषधोपचार सुरू केल्यानंतर काही आठवड्यांतच रुग्ण गैर-संसर्गजन्य होतो.

जर तुम्हाला क्षयरोगाच्या औषधांचे प्रतिकूल परिणाम होत असतील, जसे की खाज सुटणे, त्वचेत बदल, दृष्टी समस्या, थकवा जाणवणे किंवा खूप थकवा येणे इ. तुम्हाला या परिस्थितीत आढळल्यास लगेच तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. ज्या लोकांना क्षयरोग होण्याचा धोका जास्त असतो त्यांनी गुप्त (अव्यक्त) टीबी संसर्गाची चाचणी केली पाहिजे. खालील लोकांना क्षयरोग होण्याचा धोका जास्त असतो:

• एचआयव्ही/एड्स बाधित लोक
• जे इंट्राव्हेनस औषधे वापरतात
• जे प्रभावित झालेल्या एखाद्याच्या संपर्कात आहेत
• आरोग्य-सेवा क्षेत्रातील कामगार जे क्षयरोगाचा संसर्ग होण्याचा उच्च धोका असलेल्या व्यक्तींसोबत काम करतात

क्षयरोग कशामुळे होतो? (TB Information in Marathi)

मायकोबॅक्टेरियम ट्यूबरक्युलोसिस हा सूक्ष्मजीव क्षयरोगास कारणीभूत ठरतो. क्षयरोगाचे अनेक प्रकार आहेत, त्यापैकी काही औषध-प्रतिरोधक आहेत. क्षयरोगास कारणीभूत असलेले जिवाणू हवेतून पसरतात. जेव्हा हे जीवाणू हवेत असतात तेव्हा ते श्वास घेणारे कोणीही श्वास घेऊ शकतात.

तुम्हाला क्षयरोग असल्यास, तुम्ही पुढील गोष्टी करून ते हस्तांतरित करू शकता:

• शिंका येणे
• खोकला
• स्वतःला व्यक्त करण्यासाठी
• गाणे

क्षयरोग होण्याची शक्यता वाढवणारे इतर चलांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• खराब आरोग्य किंवा एखाद्याच्या जीवनशैलीचा परिणाम म्हणून खराब आहार, तसेच मद्यपान किंवा बेघरपणा यासारख्या इतर समस्या.
• लहान मुलांमध्ये किंवा वृद्धांमध्ये (विशेषत: सकारात्मक टीबी त्वचा चाचणी असलेले लोक) रोगप्रतिकारक प्रणालीशी तडजोड केली जाते.
• संक्रमित व्यक्तीशी दीर्घकाळापर्यंत जवळचा संपर्क
• अरुंद क्वार्टरमध्ये राहणे
• ज्याला एचआयव्हीची लागण झाली आहे
• अंमली पदार्थांचे सेवन करणारे, विशेषतः इंट्राव्हेनस ड्रग वापरणारे
• डोके आणि मान कर्करोग असलेले रुग्ण
• ज्या रुग्णांचे अवयव प्रत्यारोपण झाले आहेत
• मधुमेह असलेले रुग्ण
• मुत्र रोग असलेले लोक
• जे लोक इम्युनोसप्रेसिव्ह औषध घेत आहेत.

सिलिकोसिस

रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करणारी औषधे सक्रिय क्षयरोग होण्याची शक्यता वाढवू शकतात. यामध्ये, विशेषतः, अवयव प्रत्यारोपणासाठी अँटी-रिजेक्शन औषधांचा समावेश आहे. क्षयरोगाचा धोका वाढवणाऱ्या इतर औषधांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• कर्करोग
• संधिवात हा एक प्रकारचा संधिवात आहे जो सांध्यांवर परिणाम करतो.
• क्रोहन रोग हा एक तीव्र दाहक आतड्याचा आजार आहे जो प्रभावित करतो
• सोरायसिस
• क्षयरोग प्रतिबंध

क्षयरोगाचा प्रसार रोखण्यासाठी काय करता येईल?

बॅसिलस कॅल्मेट-ग्युरिन (बीसीजी), किंवा बीसीजी नावाची बालपणाची टीबी लस, क्षयरोगाचा संसर्ग होण्याचा उच्च धोका असलेल्या किंवा राहत असलेल्या लोकांना दिली जाते. या लसीद्वारे क्षयरोगाचे फक्त काही प्रकार (प्रकार) संरक्षित आहेत. प्रौढांना या लसीकरणाचा फायदा होत नाही.

सक्रिय क्षयरोग टाळण्यासाठी, खालील खबरदारी घ्या:

• कमीत कमी दोन आठवडे उपचार होईपर्यंत क्षयरोग असलेल्या व्यक्तीसोबत बंदिस्त खोलीत शक्य तितका कमी वेळ घालवा.
• तुम्ही उपचार न केलेल्या क्षयरोगाच्या रूग्णांच्या वातावरणात काम करत असल्यास, फेस मास्क घाला.
• जर तुम्ही क्षयरोग असलेल्या एखाद्या व्यक्तीसोबत राहत असाल, तर त्यांनी टीबी उपचार मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करावे असा आग्रह धरा.
• मास्क लावून, तोंड झाकून आणि खोलीतील वेंटिलेशन वापरूनही जीवाणूंना प्रतिबंध करता येतो.
• जेव्हा क्षयरोगाने ग्रस्त लोक संसर्गजन्य असतात तेव्हा त्यांनी एकत्र येणे टाळावे.
• ज्या लोकांना क्षयरोग आहे त्यांनी श्वसन यंत्र (मास्कचा एक प्रकार) घालावे.
• क्षयरोग असलेल्या लोकांनी थेरपीनंतर ३-४ आठवड्यांपर्यंत इतरांशी संपर्क टाळावा.

क्षयरोगाचे निदान झालेल्या लोकांसाठी खालील काही शिफारसी आहेत:

• तुमची औषधे घेण्याबाबत तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा आणि जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला थांबवण्याची सूचना देत नाहीत तोपर्यंत असे करणे सुरू ठेवा.
• खोकताना किंवा शिंकताना, नेहमी आपले तोंड झाकण्यासाठी टिश्यू वापरा, नंतर टिश्यू प्लास्टिकच्या पिशवीत बंद करा आणि फेकून द्या.
• खोकल्यावर किंवा शिंकल्यानंतर हात चोळा.
• कुणाला भेट देऊ नका किंवा कुणालाही मीटिंगसाठी आमंत्रित करू नका.
• कार्यालय, शाळा किंवा सार्वजनिक ठिकाणी जाण्याऐवजी घरीच राहण्याचा प्रयत्न करा.
• पंखे वापरून आणि खिडक्या उघड्या ठेवून ताजी हवा आत ठेवा.
• सार्वजनिक वाहतूक करणे टाळा.
• क्षयरोग चाचणी

क्षयरोग कसा शोधला जातो? (How is tuberculosis diagnosed in Marathi?)

क्षयरोगाची चाचणी कधीकधी सोपी असते, परंतु काही प्रकरणांमध्ये ती गुंतागुंतीची असू शकते. हे सहसा क्लिनिकल चित्र (तुमची लक्षणे तसेच तुमच्या डॉक्टरांच्या चाचण्यांचे परिणाम) तपासून निश्चित केले जाते. नंतर परिणाम इतर चाचण्यांमध्ये मिसळले जातात. छातीचा एक्स-रे आणि/किंवा ट्यूबरक्युलिन त्वचा चाचणी सहसा प्रथम केली जाते, त्यानंतर थुंकीची तपासणी केली जाते.

त्वचेवर प्रयोग –

तुम्हाला क्षयरोग आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुमच्या त्वचेवर शुद्ध प्रथिने व्युत्पन्न चाचणी करतील. PPD चाचणी जेथे इंजेक्शन दिली गेली होती तेथे 2-3 दिवसांनंतर चिन्ह आढळल्यास, जर ते आढळले तर, तुम्हाला क्षयरोग आहे.

ही चाचणी केवळ तुम्हाला क्षयरोगाच्या विषाणूच्या संपर्कात आली आहे की नाही हे ठरवते; तुम्हाला सध्या संसर्ग झाला आहे की नाही हे ते ठरवत नाही. तथापि, ही चाचणी आदर्श नाही. त्यांना क्षयरोग असला तरी काही रुग्ण या चाचणीला प्रतिसाद देत नाहीत. क्षयरोग नसलेले काही लोक त्यावर प्रतिक्रिया देतात.

ज्या लोकांना नुकतीच क्षयरोगाची लस मिळाली आहे त्यांच्या चाचणीचा परिणाम सकारात्मक असू शकतो परंतु रोग विकसित होत नाही.

छातीचा एक्स-रे –

तुमची PPD चाचणी सकारात्मक असल्यास तुमच्या छातीचा एक्स-रे घेतला जाईल. तुमच्या फुफ्फुसात लहान ठिपके असल्यास, ही चाचणी ते उघड करेल. हे पॅचेस क्षयरोगाच्या संसर्गाचे संकेत आहेत आणि तुमचे शरीर जंतूंशी लढत असल्याचे सूचित करतात.

तुमचा छातीचा एक्स-रे नकारात्मक असल्यास, तुमची PPD चाचणी चुकीची होती किंवा तुम्हाला सुप्त क्षयरोग आहे असे सूचित करते. जर ते पॉझिटिव्ह असेल, तर तुम्ही क्षयरोगाचा उपचार एकदाच सुरू करावा. जर चाचणी नकारात्मक परत आली, तर तुम्हाला सुप्त क्षयरोगावर उपचार करावे लागतील. क्षयरोग सक्रिय होण्यापासून आणि तुम्हाला आजारी बनवण्यापासून रोखण्यासाठी.

लाळेची चाचणी-

थुंकी किंवा थुंकी चाचणी, जी फुफ्फुसाच्या आत खोलमधून श्लेष्मा काढण्यासाठी वापरली जाते, तुमच्या डॉक्टरांनी शिफारस केली आहे. या थुंकीत क्षयरोगाच्या जंतूंची उपस्थिती तपासली जाते. प्रयोगशाळेत, थुंकीच्या नमुन्याची सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासणी केली जाते.

हे एका विशिष्ट रंगाच्या साहाय्याने केले जाते ज्यामुळे बॅक्टेरिया दिसणे शक्य होते. हे झपाट्याने परिणाम देते, सहसा काही दिवसात. तुमची लाळेची चाचणी सकारात्मक असल्यास, याचा अर्थ तुम्ही इतरांना विषाणू पसरवू शकता. तुमची थेरपी सुरू होईपर्यंत आणि तुम्हाला टीबी मुक्त लाळ चाचणीचा निकाल येईपर्यंत तुम्ही मास्क घालावा.

रक्त चाचणी-

तुम्हाला गुप्त किंवा सक्रिय क्षयरोग आहे की नाही हे रक्त चाचणी निर्धारित करते. तुम्‍हाला क्षयरोग होण्‍याचा मोठा धोका असल्‍यास परंतु तुमची त्वचा चाचणी निगेटिव्ह आली असेल किंवा नुकतीच बीसीजी लस घेतली असेल. अशा परिस्थितीत, रक्त तपासणी फायदेशीर ठरू शकते.

क्षयरोगाचा संशय असल्यास इतर चाचण्या केल्या जाऊ शकतात –

इंटरफेरॉन गामा टेस्ट हे या प्रकारच्या रक्त तपासणीचे दुसरे नाव आहे. टीबी चाचणीचे परिणाम अस्पष्ट असल्यास, ही चाचणी उपयुक्त ठरू शकते. या चाचणीचा बीसीजी लसीचा प्रभाव न होण्याचा फायदा आहे.

क्षयरोगावरील उपचार (Treatment of tuberculosis in Marathi)

योग्य वेळी योग्य औषध उपलब्ध असल्यास आणि योग्यरित्या प्रशासित केल्यास क्षयरोगाची बहुतेक प्रकरणे बरे होऊ शकतात. त्यावर उपचार करण्यासाठी औषधे, घरगुती उपचार आणि आयुर्वेद उपचार या सर्वांचा वापर केला जाऊ शकतो.

औषधांच्या मदतीने:

प्रतिजैविक उपचार (क्षयरोग उपचार) ची लांबी संपूर्णपणे रुग्णाचे वय, एकूण आरोग्य, संभाव्य औषध प्रतिकार, टीबी संसर्ग अव्यक्त आहे की सक्रिय आहे आणि टीबी संसर्ग शरीराच्या कोणत्याही भागात आहे की नाही यावर अवलंबून असते. गुप्त क्षयरोग असलेल्या लोकांना फक्त एका प्रकारच्या क्षयरोगासाठी औषधांची आवश्यकता असू शकते, तर सक्रिय क्षयरोग असलेल्या लोकांनावारंवार अनेक प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता असते (डॉक्टरांकडून). लिहून दिलेले औषधे).

अँटिबायोटिक्स वारंवार दीर्घ कालावधीसाठी लिहून दिली जातात. क्षयरोगासाठी प्रतिजैविकांचा कोर्स अंदाजे 6 महिने टिकतो. क्षयरोगाचा उपचार यकृतासाठी विषारी असू शकतो, आणि साइड इफेक्ट्स असामान्य असताना, जेव्हा ते उद्भवतात तेव्हा ते खूप धोकादायक असू शकतात. खालील साइड इफेक्ट्स तुमच्या डॉक्टरांना सांगावे:

• गडद रंगाचे मूत्र
• उच्च तापमान
• भूक कमी होणे
• उलट्या आणि मळमळ

क्षयरोगाची किंवा इतर कोणत्याही आजाराची लक्षणे निघून गेली तरी, कोणत्याही रोगाचा उपचार हा त्याच्या मार्गावर चालणे आवश्यक आहे. थेरपीमध्ये टिकून राहणाऱ्या कोणत्याही जीवाणूमध्ये भविष्यात औषध प्रतिरोधक क्षमता आणि MDR-TB विकसित होण्याची क्षमता असते.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, क्षयरोगावर उपचार करण्यासाठी डायरेक्ट ऑब्जॉब्ड थेरपी (DOT) चा सल्ला दिला जाऊ शकतो. यामध्ये आरोग्य-सेवा व्यावसायिकांचा समावेश आहे जे क्षयरोग उपचार पूर्ण झाल्याची खात्री करतात.

घरेलू उपाय (Home remedies in Marathi) 

दूध, अननस, संत्रा, केळी, लसूण, पुदिना, अक्रोड, आवळा, हिरवा चहा, काळी मिरी, अजवाइन, लौकी, अगरबत्ती, फ्लेक्ससीड आणि हिवाळ्यातील चेरी हे क्षयरोगावरील सर्वात प्रभावी घरगुती उपचार आहेत.

• दूध: क्षयरोगावरील सर्वात प्रभावी उपचारांपैकी एक म्हणजे दूध. आपल्या सर्वांना माहीत आहे की, दूध हे आपल्या आहारातील कॅल्शियमचे सर्वोत्तम स्त्रोतांपैकी एक आहे आणि शरीरातील क्षयरोगाची लक्षणे रोखण्यासाठी कॅल्शियम हे सर्वोत्तम जीवनसत्त्वांपैकी एक आहे. हे केवळ क्षयरोगाच्या जंतूंच्या प्रभावापासून शरीराचे रक्षण करत नाही, तर ते श्वसनसंस्थेच्या योग्य कार्यास समर्थन देते, जळजळ कमी करते आणि आजाराशी प्रभावीपणे लढण्यासाठी रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते.
• केळी: हे आनंददायी फळ शेकडो वर्षांपासून जगाच्या अनेक भागांमध्ये क्षयरोगावर उत्कृष्ट उपचार म्हणून वापरले जात आहे. केळीमध्ये जीवनसत्त्वे आणि सेंद्रिय संयुगे जास्त असतात, ज्यामुळे जळजळ, खोकला, उच्च तापमान आणि जास्त श्लेष्मा निर्माण होण्यास मदत होते. दररोज काही केळी खाल्ल्याने ही समस्या पूर्णपणे दूर होऊ शकते.
• अननस: अननस श्लेष्मा फोडण्यासाठी आणि फुफ्फुस आणि अनुनासिक पोकळी साफ करण्यासाठी अद्भुत आहे. हे रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारण्यास आणि बॅक्टेरियाशी लढण्यास अधिक सक्षम बनविण्यात मदत करते. म्हणून, जर तुम्हाला क्षयरोग असेल तर, अननस खा किंवा अननसाचा रस प्या आणि नैसर्गिकरित्या रोगाचा सामना करा.
• लसूण: पाण्यात भिजवलेले लसूण पिऊन किंवा आपल्या आहारात ताजे लसूण घालून तुम्ही टीबीची लक्षणे प्रभावीपणे बरे करू शकता किंवा लसूण घेऊन तुम्ही तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारू शकता आणि टीबीचा सामना करू शकता.
• करवंद आणि इतर खवय्ये: करवंद, लफडा आणि तिखट यासारखे लवके रोगप्रतिकारक शक्ती उत्तेजक असतात. क्षयरोग असलेल्या व्यक्तींसाठी हे गंभीर आहे कारण तुम्हाला संसर्ग होत असताना तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती सर्वात जास्त प्रभावित होते.
• पेपरमिंट: पेपरमिंटचा वापर पेयांना चव देण्यासाठी आणि श्वास ताजेतवाने करण्यासाठी केला जातो, परंतु ते श्वसनमार्गातील श्लेष्मा तोडण्यासाठी देखील कार्य करते, ज्यामुळे हवा आत जाऊ शकते. त्यात रोगप्रतिकारक-उत्तेजक गुण आणि अँटिऑक्सिडंट्स देखील आहेत जे शरीराला कोणत्याही संसर्गाशी लढण्यास मदत करू शकतात. क्षयरोग असलेल्या व्यक्तीने आपल्या रोजच्या आहारात पुदिन्याचा समावेश करावा.
• आवळा: जेव्हा शुद्ध आवळ्याचा रस मधामध्ये मिसळला जातो तेव्हा ते क्षयरोगाची लक्षणे प्रभावीपणे कमी करते. पोट आणि श्वसनमार्गाचे संरक्षण करताना ते सूज आणि अस्वस्थता कमी करते.
• संत्री: संत्री व्हिटॅमिन सी, तसेच इतर जीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडंट्सचा चांगला स्रोत आहे. क्षयरोगावर संत्रा हा एक अत्यंत प्रभावी घरगुती उपचार आहे कारण त्याच्या उच्च एकाग्रतेमुळे. संत्र्याचा रस फुफ्फुस आणि श्वसनमार्गातील रक्तसंचय दूर करण्यास तसेच कफ, खोकला आणि श्लेष्मामध्ये रक्ताचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करू शकतो. याव्यतिरिक्त, संत्र्यांमधील अँटिऑक्सिडंट्स संक्रमणास कारणीभूत सूक्ष्मजीव यशस्वीरित्या नष्ट करतात.
• काळी मिरी: काळी मिरी एक दाहक-विरोधी आहे जी फुफ्फुस साफ करण्यास, खोकला आराम करण्यास आणि वेदना आणि अस्वस्थता दूर करण्यास मदत करते. लोणीमध्ये काळी मिरी तळून, मॅश करून आणि दिवसातून अनेक वेळा खाल्ल्याने तुम्हाला त्वरित परिणाम आणि टीबीपासून आराम मिळू शकतो.

WhatsApp GroupJoin Now

Telegram GroupJoin Now